8 историй о самом добром актере Голливуда

Киану Ривз сильно отличается от многих голливудских актеров, а его скромный образ жизни и трагическая судьба порождает огромное количество слухов. Но точно одно — он замечательный актер и неординарная личность.
Вот достоверные истории о самом загадочном актере Голливуда, за которые он достоин уважения.

1. Он родился в проблемной семье: отец покинул их, когда Киану было 3 года, а позже отца арестовали за продажу наркотиков. Его мама переехала сначала в Австралию, потом — в США и Канаду, за это время у него было несколько приемных отцов. Из-за переездов Киану часто менял школы, а дислексия еще больше затрудняла обучение. В детстве он мечтал стать хоккеистом, но помешала травма.

2. Его возлюбленная — Дженнифер Сайм умерла в автокатастрофе, а незадолго до этого они потеряли ребенка. С тех пор у Ривза не было серьезных отношений. А его лучший друг Ривер Феникс умер от передозировки наркотиками.

Манипулирование чувством вины

Остерегайтесь тех, кто хочет вменить вам чувство вины, ибо они жаждут власти над вами.© Конфуций

Один из самых верных методов манипуляции сознанием близкого человека – это использование чувства вины или обиды. Часто образ несчастной жертвы дает манипулятору преимущество в виде подразумевающихся полномочий и репараций. Часто бывает и такое, что человек живет в роли жертвы большое количество времени и уже свыкается с этой ролью, но у окружающих он перестает вызывать сочувствие и желание оказать помощь, а совсем наоборот – провоцирует на раздражение, а порой и агрессию. Это происходит из-за того, что именно жертва в итоге оказывается во главе иерархии семейной системы. Такой человек оказывает влияние на других при помощи их чувства вины. Вскоре люди, которые вовлечены в эту игру, начинают прямо или наполовину осознанно понимать такую манипуляцию и соответственно агрессивно реагировать на нее.

Часто манипуляцию используют   для контроля и достижения своих целей, не просто осознано, а специально. Вспомните, как часто вы слышали:"Ты же помнишь",  "Я тебе это покупаю", "Я тебя учу", "Я тебе дарю" и т.д. Не забывайте говорить себе "Ты никому, ничего НЕ должен". Такими словами могут манипулировать, как и близкие так и сотрудники на работе. Нельзя позволять навязывать свою точку зрения. Кроме того, если человек вам что дарит или даёт он это делает добровольно, поэтому чувство вины не должно вас терзать и заставлять совершать поступки о которых вы пожалеете. Задайте себе вопрос "Почему я это сделал? Почему я чувствую вину?"

Установление четких межличностных границ поможет избежать манипуляции. Будьте на безопасном эмоциональном расстоянии.

Во время семейных ссор нельзя припоминать друг другу прошлые грехи, все равно это ни к чему хорошему не приведет. Если ваш партнер вас чем-то обидел, то лучше сразу корректно и без лишних эмоций обсудить эту ситуацию, не давая оценок ни партнеру, ни происходящему. В таком случае  необходимо прояснить ситуацию и скорректировать правила взаимных действий, направленных на предотвращение вероятных похожих ситуаций. Поэтически это можно выразить так: обиды записывайте на песке, а радости высекайте на мраморе. Если вы сделайте это нормой жизни, то уже в скором будущем заметите, насколько легче и счастливее станет ваша жизнь.

Все болезни – от нервов

Больные люди почти всегда нервные, особенно те, кто страдает хроническими болезнями. Даже обычное покашливание не всегда имеет инфекционное происхождение. О связи состояния здоровья и нервной системы – ниже, а также о том, как укрепить свои нервы, чтобы не болеть.

1. Психосоматика
Существует целая наука о влиянии нервов на организм, которая называется психосоматикой. Основателем ее стал немецкий ученый Йоганн Хайнрот в прошлом веке. Его теория основывается на том, что причиной множества болезней является не физическое или органическое действие, а эмоциональное состояние человека: депрессия, стресс, волнения. 

Больные люди почти всегда нервные, особенно те, кто страдает хроническими болезнями. И в результате получается, что все проблемы со здоровьем кроятся в нашей голове. Об этом и учит психосоматика. 

10 главных приемов из книг по психологии

10 главных приемов из книг по психологии

1. Ответ на доброту, или эффект Бенджамина Франклина

История гласит, что Бенджамин Франклин однажды хотел завоевать человека, который не любил его. Этот человек искал редкую книгу, которая как раз была у Франклина. Бенджамин узнал об этом и одолжил ему эту редкую книгу, и когда она вернулась к владельцу, Бенджамин просто поблагодарил его. В результате этого они стали лучшими друзьями.

Как говорил Франклин: «Тот, кому однажды Вы сделали добро, готов ответить Вам добром значительно большим, чем Ваше...»

2. Просите больше, чем хотите получить

Этот эффект очень простой и сродни торгу на рынке. Эффект работает практически всегда. Вы обязаны завышать свои требования, если Вы нужны человеку. Сначала Вы, скорее всего, получите отказ. Не противьтесь, а дайте время. В 95% случаев, заинтересованный в Вас человек сам снова откликнется и предложит чуть меньше, чем Вы запрашивали, но при этом гарантированно выше, чем Вы закладывали изначально.

Лучший способ «прокачать» себя – читать книги. Какие?

Лучший способ «прокачать» себя (стать умнее, креативнее и успешнее) – читать книги. Какие?

Ларри Кинг

Как разговаривать с кем угодно, когда угодно, где угодно

Ларри Кинг, известнейший теле– и радиоведущий, делится с читателями секретами своего успеха.
Практические советы признанного мастера общения помогут вам обрести уверенность в себе и навсегда избавиться от скованности в любой ситуации – выступаете ли вы на собрании, проходите ли собеседование при поступлении на работу, даете ли интервью или просто беседуете с незнакомыми людьми.

Карнеги Дейл. Как перестать беспокоиться и начать жить

Невероятно бурное, сложное, проблематичное начало XXI века!.. Как выжить в нем, оставаясь Человеком? Как помочь близким и дорогим людям разобраться в себе? Как найти себя? Как перестать беспокоиться и начать жить? На эти и многие другие важнейшие вопросы нашей жизни дает ответ мудрая книга Дейла Карнеги, известного американского специалиста в области человеческих отношений.

Ли Якокка. Карьера менеджера

Автобиография крупнейшего менеджера в области машиностроения повествует о его жизненном успехе, открывает истинные причины личного триумфа в бизнесе и секреты эффективного управления.

Автор: Джон Эйкафф

Книга о том, как раскрасить свою серую жизнь в яркие тона. Быть как все – проще всего. Быть неординарной личностью – поступок, заслуживающий уважения. Сколько бы вам ни было лет, каким бы ни был ваш социальный статус, все сводится к одной простой истине: нужно начать. Прочитав эту книгу, вам действительно захочется начать действовать, начать менять себя и свою жизнь.

В этом году я…

Автор: М. Дж. Райан

Книга о том, как изменить привычки, сдержать слово или сделать то, о чем давно мечтал. Обычно такие жизненные обещания дают себе под Новый год, а после праздника благополучно их «забывают». В книге собраны знания автора в области психологии, нейрофизиологии и философии, которые вылились в практические рекомендации, как воплощать в жизнь обещания.

Как вести блог правильно, чтоб он был живой?!

Попробуем поразмышлять какими должны быть правила для ведения блога, что нужно сделать чтоб ваш блог ожил?

Я не буду разделять технические примочки и правила ведения блога, загребу все в одну колонку.
Знаю точно, если начнете исполнять все эти правила, Ваш блог пойдет вверх.

Итак: 15 правил, как вести блог по правилам!

1. Постоянное наполнение контентом (статьи не менее 3000 знаков)
2. Приятный дизайн блога
3. Минимум рекламы
4. Блог это прежде всего дневник. Рассказывать о себе.
5. Узнали что то новое-написали пост.
6.  Правильная карта блога для людей
7.  Блог должен быть быстрым
8. Не гонитесь за ТИЦ и PR. SEO по минимуму.
9. Работа с комментариями.
10. Создание постоянной аудитории блога
11. Создание личного бренда.
12. Снимайте видео. блог должен быть мультимедийным.
13. Используйте социальные сети по полной!
14. Блог должен быть уникальный во всем
15. Устраивайте конкурсы на блоге